Levepostej – vegansk postej med svampe

Tofu er et genialt planteprotein, som kan bruges på så mange forskellige måder. Her bruger jeg tofu til at lave en lækker og proteinrig postej. Den er både nem, hurtig og mums!
Basisopskrift på postej:
30 g valnødder
50 g champignon
100 g tofu (gerne røget eller marineret med sojasauce)
1 fed hvidløg
1 tsk. olivenolie
1 tsk. citronsaft
Valgfri krydderier – fx røget paprika, rosmarin, peber og urtesalt
Blend alle ingredienserne sammen. Bag evt. postejen, så den er lun ved servering.
Server postejen med fx rødbeder eller stegte svampe.

OBS: Rå champignon indeholder små mængder af kræftfremkaldende stoffer, så det anbefales, at man begrænser sit indtag af rå champignon og portobello. Hvis du spiser meget, og ikke vil bage postejen, så steg svampene, før du bruger dem i postejen.










Tak for den dejlige opskrift vh Sandi
17. september 2023 kl. 19:33
Tak for den dejlige kommentar 😊💖
17. september 2023 kl. 19:49