Føtex
Ud over en masse frugt, grønt, nødder, kerner, bønner, linser, kornprodukter osv., kan du i Rema 1000 finde disse veganske produkter.
Oumph kan du finde på frost i Føtex. Der er flere udgaver, bl.a. pulled Oumph og kebab.
Soy4you-kød. Fås både i en lys og en mørk variant. De kan findes i fx Rema 1000 og Føtex.
Soy4you-bites minder om kyllingestykker, men er lavet direkte af sojabønnerne. Det er både bæredygtigt, dyrevenligt og smart. Findes i en del større supermarkeder og altid i Rema 1000.
Denne taco-mix er let at finde i fx Føtex og andre større supermarkeder. Den indeholder sojakød, så den bare skal blandes med flåede tomater og vand, så er der kødsovs til pasta, tacos eller andet.
Falafel er nok de mest traditionelle veganske frikadeller. De er lavet af kikærter og kan købes i mange varianter. Vær opmærksom på, at der nogle gange er æg i falaflerne, man kan købe i butikkerne. Det er dog ikke tilfældet med disse fra Nutana, som er helt veganske og kan findes i alle de større supermarkeder.
Mmm… Whiskeysauce er lækkert.
Den mest udbredte tofu i Danmark er fra Urtekram. Fast tofu kan fx smuldres mellem lagene i en lasagne eller marineres og steges.
Hummus kan købes færdiglavet på dåse i alt fra Netto og Rema 1000 til Føtex og Kvickly. Der er ikke imponerende gode overhovedet, men det er let. Hvis du har en stavblender, kan du evt. købe to dåser kikærter i stedet og lave din egen hummus.
Indbagte løgringe kan købes i de fleste butikker. De er gode at have i fryseren til dagen derpå eller bare en doven mandag.
Super Flyers.
Goody Good Stuff er veganske vingummier, der kommer i flere varianter. De kan købes i 7eleven, Føtex, Bilka mm. og nogle gange sælges de også i Netto, Fakta mm.
Snører med karamelsmag.
Bolcher er oftest veganske. Se især efter, om der fx er mælkepulver i, hvis de er med chokolade, eller om de er overfladebehandlede med bivoks.
Poletter er veganske ligesom ret meget andet lakrids.
Galle & Jessens chokoladesmørepålæg er for nylig blevet vegansk. Vær opmærksom på, at der stadig kan være produkter på hylderne fra den gamle produktion med mælk i.
Ritter Sport med marcipan kan findes overalt.
Marabou-cookies med mørk chokolade er fri for mælk, æg og andre animalske ingredienser. De kan købes i de fleste større supermarkeder – jeg finder dem i Løvbjerg.
Pingvin Lakridssticks er veganske og kanfindes i en del større supermarkeder.
Toms Ekstra med lakrids kan købes i de fleste større supermarkeder.
Rismælk, sojamælk, havremælk, mandelmælk… der er mange muligheder, det gælder bare om at finde sin favorit. Jeg foretrækker rismælk med calcium (den røde fra Naturli’) eller havremælk til morgenmaden. Skal man lave hjemmelavet yoghurt, ost, smør eller andet er det sojamælken, man skal have fat i.
Den bedste kakaomælk i verden er sojakakao. Naturli’ laver den bedste kakaomælk, som dine venner uden tvivl vil elske. Den kan findes i de fleste større supermarkeder.
Madlavningsfløden her kan ikke piskes til skum. Den kan findes i Rema 1000, Føtex, Kvickly og flere andre butikker.
Piskefløde på vegansk skal købes som piskefløde. Madlavningsfløde kan ikke piskes til skum. Alpros sojaflødeskum er rigtig god, og den kan købes i Super Best, Føtex, SuperBrugsen mm.
Yoghurt lavet af sojabønner kan efterhånden findes overalt. Rema 1000, Føtex, SuperBrugsen, Kvickly og mange andre butikker har det.
Nutana er plantesmør, som kan købes i Dansk Supermarkeds butikker – fx Føtex og Bilka. (Den kan også findes i Løvbjerg.)
Synes godt om dette:
Like Henter...
Nye kommentarer på bloggen